ダイエット。結果。

2011年6月15日にダイエット宣言してから

2カ月以上過ぎていた。

のでいったんここで結果を残しておこう。

神話の力

ずいぶん厚い本だな、読み切れるかな

なんてはじめは思った。

この本を読んだ時、意外とすらすら読めた。

求めていたものに出会った気分になった。

感想というよりも記録として残しておこうと思う。

ドライイチジク

最近、ハマってる。

イラン産のドライ白イチジク。

見た目はクルミのよう。

でも噛むとしっとりとした柔らかさ。

タネがプチプチと歯にあたって心地よい。

それでほんのりした甘さ。

2，3粒食べるだけでも結構な満足感があるので

ダイエット中のおやつがわりにいいかもと考えている。

ダイエット中じゃなくても食べたいかも(≧∇≦)

屋久島

気になった記事なのでここに残しておく。

赤ずきん

木曜のレディースデーに映画を見てきた。

自分でも…

気にしていることを親から言われた。

太ってるって…(ノ＿≦。)

身内は傷つくことでもサクッと言う。

でも本当のことなんだろうな。

太ってるんだ、私。

本気でダイエットしよう。

運動だけじゃなく、食事も制限しよう。

暑い雨の夜

そんな夜は眠れない。
余計なことを思い煩ってしまう。

自分の将来のこと、仕事のこと、体調のこと、人間関係のこと…
あげれば切りがない。

でもからっぽにしよう。
私の思考が止まっても
私という存在はなくならない。
大丈夫。
手放してみよう。

マラソン大会

2011年6月5日は千歳JAL国際マラソンで

ハーフマラソンに参加してきた。

完走できた～

3月くらいから走り始めて6月で初参加。

4月は結構走り込めたけど

5月に入りひいた風邪が長引いてしまい

練習が思うようにできないこともあった。

それでも完走できたのは純粋に嬉しいし

やり遂げたとなんかちょっとした自信にもなった。

走ってよかった

計画

旅に出ようと思う。
実行は来年予定だけど
気持ちはもうそこに向かっている。
決めた時から旅は始まってるんだ。
いや実はもっと前から始まっていたのかもしれない。

変化

走りはじめて、1時間で走れる距離が伸びる。
これは嬉しい変化。

今まで楽しいと思ってやってたことが同じようには感じなくなった。
どうしちゃったんだ、自分？
悪い変化ではないだろうけど、より変わっていく必要がありそうだ。